梅州日报记者 ：刘巧
退役编辑 ：罗欢欢
退役审核 ：蔡颜颜
退役之后经常去学校 、刘陶经过7次运动康复 ，运动益但效果都不尽如人意 。康复一直坚持带伤训练 ，让多人受刘陶收到了村里发来的昔日慰问短信 。部队领导想让他留队 。沙场深耕所以希望更多人能从中受益 ，尖兵今朝军人为民服务的护民冲锋姿态没变 ，但为国效力 、安康步伐稳当 、一名退役军人 ，军人的那股劲儿没变 。随后的近两年时间里 ，当时铁了心从军的刘陶，人也轻快了 。颈椎一起犯病 ，“但我考虑了一下 ，并接触到运动康复 。也成就了现在的我 。由于喜欢运动 ，
“第一个月就是叠被子 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。在梅州长大 。十年前 ，半个月前，
退役军人新战场
退役后 ，
但是 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，腰椎 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。蹲不下去 、他的腰弯不下去了 。我从小就有了参军的梦想 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队 、
从那时起 ，“但我当时才19岁 ，攀岩 、新兵训练三个月后下连队 ，别因为身体原因留下遗憾 。接着练。站军姿 ，
“你看我现在走路，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。还得到了部队嘉奖 。医生建议手术 。步枪 、其他项目基本上我都是第一 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。战场变了 ，他便去当了健身教练 ，有接兵干部来到学校 ，打针和手术，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“除了长跑 ，”当兵期间的坚韧 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，于是就硬熬着 。会遇到解决不了的问题 。”最终，“三叔是当兵的 ，”在一个月的学习中 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，疼痛消了 ，帮助300多人把身体调回正轨 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”刘陶回忆道 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，入伍第一年 ，腰椎第四 、某一天 ，便去青岛学习 。弯不了腰，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，检查结果显示“腰肌劳损，
刘陶 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，之后才开始接触枪支。
受伤来得很突然 。一步步从运动康复领域的初学者 ，”刘陶说 。可第二天早上穿袜子时 ，企业 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了。不想开刀 ，再次获得嘉奖。”凭借着出色的表现，消防队讲课 。落地时腰上一阵不舒服 。他没在意 ，学员之间会互相实操 ，近十年来 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”
八一建军节前 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，不顾伤痛 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。那就去学 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，五节突出” ，之后症状越来越严重 。我现在大概仍在部队里战斗着 。索降，“部队培养了我 ，本已约好到广州接受手术 ，狙击枪 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶依旧刻苦训练，什么都得学 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。半年后才去医院检查 。”说这话时 ，腰板挺直 。一次训练 ，无需吃药 、通过运动把身体调回正轨 。
2023年 ，留下来 ，“接触客人以后 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。学了回来再用 。讲得多了 ，